Cistite: cause e sintomi, quando preoccuparsi e qualche rimedio naturale.
La cistite è un’infiammazione di origine batterica che interessa l’apparato urinario e che colpisce la maggior parte delle donne ( se ne stima ben l’80% di esse) almeno una volta nella vita attraverso episodi cronici ( dati spesso da un’infiammazione pregressa o non opportunatamente trattata) o sporadici ma spesso acuti.
Perche colpisce soprattutto le donne?
La riposta sta nella conformazione anatomica femminile. La cistite è un fenomeno legato al batterio dell’escherichia coli, presente naturalmente nelle feci. Nelle donne, la vicinanza tra l’apparato espletore e quello genitale/urinario porta ad una tendenza più frequente di contaminazione e di conseguenza di cistite.
E’ un fenomeno che può peggiorare inoltre con l’età.
Infatti nelle donne over 60 l’aspetto ormonale ( e il calo di estrogeni) della menopausa infierisce e può peggiorare la cistite. Anche negli uomini l’avanzare dell’età rende più alta la propensione alla cistite che di solito è legata a delle infezioni batteriche dell prostata.
SINTOMI CISTITE
Vediamo ora insieme quali sono i sintomi più ricorrenti e fasrtidiosi di questa infiammazione:
-dolore e bruciore durante la minizione
-minizioni frequenti e incapacità di svuotare completamente la vescica quando si sente il bisogno di urinare
-bruciori
-pesantezza al basso ventre
– spasmi vescicali
– cattivi odori
– presenza di sangue nelle urine
Ma adesso che siamo riusciti ad identificare il problema…
COME CURARE LA CISTITE?
La cistite si cura solitamente con l’utilizzo orale di antibiotici o antispastici da associare anche a piccoli accorgimenti sul proprio stile di vita come:
– evitare l’utilizzo di indumenti stretti
– prediligere biancheria intima di cotone
– bere molta acqua
– scegliere un detergente intimo delicato
– implementare nella propria dieta integratori di D-Mannosio.
Il D-mannosio è uno zucchero semplice monosaccaride che può velocizzare il processo di guarigione e aiutarvi ad alleviare i sintomi della cistite.
RIMEDI NATURALI CONTRO LA CISTITE
Se la vostra cistite non è ancora in fase aggravata ci sono degli elementi naturali che se implementati nella vostra dieta possono donare un notevole sollievo:
– Mirtillo e cranberry
– Uva ursina
– Mix di acqua e bicarbonato (per diminuire il ph delle urine)
– infusi alla malva
Vi ricordiamo, come sempre, che in presenza di un drastico peggioramento dei sintomi è sempre doveroso rivolgersi al proprio medico per procedere con l’ iter medicinale che riterrà più opportuno.
E voi, soffrite di cistite? Fateci sapere nei commenti quale rimedio previlegiate per la sua cura!
Al prossimo articolo,
Ana di Sanalife 🙂