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并非所有食物对组织的pH值有相同的影响。了解碱性食品与酸性食品之间的区别是更有意识饮食的第一步。
纤维肌痛并不是一种定罪。通过改变生活方式，可以干预支撑它的机制。以下是康复的基本支柱。
饮食在纤维肌痛的管理中起着至关重要的作用。了解碱性饮食如何有助于减轻疼痛、疲劳和炎症。
我们的身体在组织的pH值保持在一个精确范围内时运作最佳。了解日常饮食选择如何影响这种平衡，以及如何保持它。
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